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近日看到北流很多高中都举行了“百日高考誓师”,一年一度的高考又快要到了,百日拼的不再是做题的数量,而是做题的效率。以前也听说过不少平常考试考得好的,但是高考发挥失常的考生。有了前车之鉴,考生应自己学会释放压力,调整好自己的心态,以最佳状态迎接高考。
一是要按照平常学习、生活的作息规律,坚持早起跑跑步,吃完午饭和晚饭多出来走动,体育课或休息日要打打球,劳逸结合。不要熬夜复习功课或打游戏;
二是要有计划的复习功课,该记的公式等基本知识要熟记,要重点复习自己的弱项,不要盲目的去刷试题,对于考试的错题一定要弄明白解题思路(可以大胆的问老师或同学),不要不懂装懂。经常做错的题目要分类收集起来,做成错题本,每隔一段时间就回去重做一遍,以确保以后遇到类似的题目不会再做错;
三是可以买一些高考模拟试题或网上下载打印出来,按高考时间来练习自己的速度和准确性。平常也多和同学交流解题思路,看看他们的有什么不一样。
另外高考前要注意饮食清淡,不吃自己没吃过的食物,每天喝点牛奶和鸡蛋等补充营养。 |
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