一个健康儿童的标准

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　　来源：东莞市计划生育服务中心
怎样才算是一个健康的儿童，做父母的都十分关心自己的孩子。养育一个聪明、健康的孩子不仅关系到家庭的幸福，同时还关系到民族的素质，国家的前途。
大家以前认为不生病就是健康，这是不够全面的。世界卫生组织早就提出：“健康是指整过身体、精神和社会生活的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。”精神、身体发育两者是互为影响的，精神上的健康必须以身体健康为基础，而精神健康又可作用于身体健康，同时又可促进智能的正常发育。精神不健康会导致疾病，例如成人对孩子的学习要求过高，而孩子总也不能做到，造成长期忧虑、恐惧、过渡紧张等，引起孩子神经官能症（现称心理性精神障碍），表现为头痛、失眠、烦燥、食欲不振、精神不振，记忆力下降等症状。长期失去母爱的孩子可产生精神性侏儒症，怕肥胖而故意小吃的孩子，可产生神经性厌食、消瘦。反之，体弱多病的小孩往往会有精神障碍，表现为胆怯、孤僻、任性、缄默不语，难以进行正常的学习和人际交往。这些小孩虽然智商不低，但长期的疾病和精神障碍妨碍了他们去学习新知识，探索外界环境，因而智能发育最终也会受到影响。另外，社会生活的完好也是衡量健康的一个重要标准，主要是反应孩子是否具有适应环境人际交往和自理能力等。目前，独生子女的家长常对小孩的事情一切包办，只注意营养和智力开发，忽视了社会适应能力的培养，这将直接关系到孩子今后的学习和工作能力。因此，父母应该从小开始对孩子进行各方面的培养，如在6个月左右时应学会捧杯子喝水，1岁时学会自己用匙吃饭、喝水，以后让他自己脱衣、穿衣、大小便，以及整理玩具、书籍、洗手帕等。
家长必须从小培养孩子的动手能力，养成良好的劳动习惯和吃苦耐劳的精神，培养孩子具有强壮的体魄、坚强的意志、良好的情绪和自主的能力，这样的孩子才能称得上健康者。