返程！北流人的后尾箱都装满了什么？！→

admin

国庆长假各种嗨，通宵熬夜是家常，美食吃到嘴发软，玩到忘我两眼傻。

其实，有一事憋挺久了，今天再不把秘密告诉友仔们，感觉良心过不去~

身为勤奋的打工人，我认为我有必要告诉你们一件非常刺激的事！

恭喜你们，国庆假期余额仅剩一天！！！

你是否立马感到无精打采，总是疲劳想睡觉，活生生像一条懒得蠕动的大虫？

而且还总觉得越来越心神不宁、躁动不安，吃什么都没对味，甚至觉得孤单、焦虑？

还有一想起学习就开始头重脚轻、精神涣散，离开了手机和床就没法活？

让我告诉你，这是“病”，得大治！！！

睡眠紊乱症

平时我们常说要尽量规律作息，但连续多日假期，以及一些人飞往海外度假所导致时差混乱。甚至有一些人疯狂熬夜，导致睡眠严重不足。

朝九晚六的生活即将重启，常见萎靡不振或失眠多梦现象，如何尽量缓解？

午后尽量不要喝茶、饮咖啡，以毒攻毒只会“中毒”更深；睡前最好用热水泡脚，按摩脚心足趾，促进血液循环，缓解疲劳状态；睡前少看手机电脑，促进褪黑素分泌，以便快速进入睡眠。

消化不良综合症

每逢佳节胖三斤，与祖国同庆的不止是你，还有你新增的脂肪兄。

不论是访亲拜友的应酬，还是在家里的暴饮暴食，大量油腻食物和碳水化合物在短时间内堆积，给肠胃造成沉重负担。

吃的时候还好好的，然后回不去了☟☟

长假后调整饮食结构，定时饮食，多吃水果、绿叶蔬菜、米粥、面条等“清火”食品，还可适当吃些健胃消食片或山楂片。注意饮食的同时，积极参加有氧活动，如慢跑、散步、游泳等，既调理身体，又振奋精神。

上班上学恐惧症

旅游、聚会、宅家中，是很多人的假期的正常状态，连续七天都如此，平日的生活节奏被彻底打乱。

突然调回紧张的工作模式或学习状态，让不少人产生抵触情绪。部分人将会长达两周效率低下，注意力难以集中。

那么，我们该怎样调整好自己该有的正常作息呢？

不再熬夜，尽量规律作息。充足睡眠是积极情绪的良好保障。另外，除了提醒自己工作和学习的重要性，不妨试着静下心来思考下一步学习计划。

“妈妈的后备箱”

除了以上这些“治病”方针，还有来自“妈妈的后备箱”，特点都一样——就是满！

10月5日，湖北武汉。国庆小长假期间，罗女士回娘家看望父母，其远在十堰的哥哥嫂子也回来探亲。正当他们准备离开时，罗女士年迈的父母备好各种土特产，塞满了两人的后备箱和车后座。

家里的老人表示，他们种菜干农活，不仅可以锻炼身体，还能孩子带点土特产，这样他们就不用花钱买了。

除此之外，其他地方的妈妈爱，也是将后备箱塞得满满当当的。看到这一幕，你是否有在羡慕呢？

不要问我的后备箱有多沉，我会告诉你爱得很沉。有一种爱，叫做妈妈怕你吃不好，爸爸怕你喝不饱。每次逢年过节回家，后备箱必须得满载而归~

众多网友纷纷表示：嗯嗯嗯，没错了。这就是我的后备箱！

然而，有些时候的满满爱意，可能会酿成大错！先不说啥，就这种危险的做法，一旦遇到交警蜀黍，百分百会被拿下。

汽车后备箱的正确使用方式:

1、物品摆放：大下小上、重前轻后。

2、弹力网：固定易碎物体。

3、急救包：应急装置,纱布、剪刀、胶布等。

4、手电筒:部分SUV和MPV车型还有原车应急手电筒，在后备厢侧壁或者车顶处，平时固定在车上的时候是自动的充电的，拿下来就可以直接使用。

5、行李箱隔板:可以让行李更加隐秘和安全，同时也能将后备箱和车箱有个明确的划分。

6、小挂钩:它可以用来挂一些散装的小物品，把这些东西挂钩上，不仅可以节省空间，也不会因为急刹车让东西散出来。

7、逃生开关:带这个功能的车，在后备厢内侧有一个拉环，拉一下后备厢盖就打开了。

再次提醒，收假回来的路上一定要遵守交通规则哦~

这个假期，你的后尾箱都装了什么？