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教你炒《回锅肉》

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发表于 2007-8-28 10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广西玉林


原材料:五花肉(肥:瘦=3:2左右,要带皮的哦)、郫县豆瓣、料酒、花椒等,青椒

做法:

1。将鲜肉煮至八成熟,捞起。把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;

2。爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,加点油更容易爆出油来,时不时的把爆出的猪油倒出来,直到肉基本上变扁了差不多没油为止。



3。肉爆好后,起锅,锅内留油,改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让香味与味道都出来就行了;


4。佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。可以加糖调味,或者甜面酱也可以,甜味可以使回锅肉上色,加味道少许。

5。放入尖椒或蒜苗,再加火小炒一下。千万别炒老了哦,尖椒有点辣辣的,吃起来更香。



好吃的回锅肉马上出锅啦!!!!好吃极了!
发表于 2007-8-29 10:14 | 显示全部楼层 IP:广西南宁
[s:53]
发表于 2007-8-31 14:02 | 显示全部楼层 IP:广东汕头
在吞口水了,校长..
发表于 2007-9-2 21:16 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
是送酒的好东西。
发表于 2007-9-4 13:20 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
呵呵,好吃得东西啊
发表于 2007-9-4 13:21 | 显示全部楼层 IP:广东广州
好吃,但容易上火!
发表于 2007-9-9 15:12 | 显示全部楼层 IP:广东深圳
看着就想吃,但如果真有,可能又不敢动手~
发表于 2007-9-10 19:07 | 显示全部楼层 IP:广东东莞
很少吃....
发表于 2007-9-27 11:06 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
下次做一次先。
发表于 2007-9-27 11:44 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
看到就想吃了。
发表于 2007-9-30 10:31 | 显示全部楼层 IP:广东东莞
我喜欢吃回锅肉,不过还不会吵,
看来要拿这个菜单回去试试了!`
发表于 2007-10-2 19:44 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
这个容易....
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