鸡蛋羹 是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需求的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏安排损害有修正效果;具有健脑益智、维护肝脏、防治动脉硬化、防备癌症、推迟变老、美容护肤的效果。
所以许多家庭会用它做味小孩的辅食,可是鸡蛋羹 尽管营养,可是有时分老是做不好,很简单做老的要么就是卖相不太好,今天就教我们如何做一道滑润如镜的鸡蛋羹 ,赶快来试试吧。
原料:
鸡蛋2个食盐适量水半碗细香葱
制作进程:
一:鸡蛋冲刷洁净,磕入碗中,加适量的盐;
二:放入和鸡蛋等量的凉开水,假如掌握禁绝用量,用半个蛋壳盛4次就能够了;
三:蛋液中要参加凉开水或者温开水,不要加生水,里面有空气,简单蒸出蜂窝,太烫的水,简单将蛋液烫熟,蒸不出蛋羹
四:水与蛋液的份额为1:1或者1:1.5,蒸出来的蛋羹最嫩滑
五:用筷子朝一个方向拌和,充沛打散
六:用滤网过滤2遍蛋液,滤去浮沫;打好的蛋液,用滤网可过滤掉里面的气泡,可确保蛋羹外表润滑平坦
七:蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,中小火蒸7至8分钟即可,出锅后放香油和生抽调味,再放细香葱,红椒装点。蒸的时分尽量不要太大火了,不然简单出现蜂窝。
假如想让鸡蛋羹 美观一些,能够出锅后加一点点小葱花,再加一点生抽调色,就更完美了,色香味齐全,一份滑润如镜的鸡蛋羹 就完成了!
小技巧:
一:是鸡蛋与水的份额,一般来说鸡蛋和水的份额在1:1至2为最好,前者比较有弹性,后者更嫩滑,可是假如鸡蛋不是很好的话简单变稀
二:然后是水的运用,水要挑选白开水,也就是烧开后的晾凉的水,或者是温水都能够,由于自来水里面有许多的一氧化碳,假如直接用的话受热就会变成好多的气泡,那么蜂窝就不可避免了。
三:外表的气泡要去掉。有人蒸出来的鸡蛋羹 像粗海绵相同,坑坑洼洼,其实是打蛋的时分办法不对,导致外表有许多气泡。有气泡不要紧,只需去掉气泡就能够了,网上说要用细筛子过蛋液,细筛子不是家家都有,其实也不用那么专业考究,用筷子戳破也相同。
四:碗口掩盖一层保鲜膜。蒸过馒头的人都知道,锅盖子上的蒸汽会滴水下来,在鸡蛋羹 外表构成蜂窝煤状。假如掩盖一层保鲜膜,再戳上几个小孔,就能够处理这个问题。
五:蒸的时分要冷水下锅,不要等蒸锅开了再放,这样能够使鸡蛋温度慢慢上升,不会突然受热,火力要用中火,不可用猛火,在蒸的时分最好锅盖露一个缝儿,这样能够使锅内的压力不是很高,让鸡蛋羹 变老。以两个鸡蛋为例,蒸制的时刻为锅开后8分钟左右。
六:避免粘碗能够加点油。有人觉得鸡蛋羹 会粘碗,这个问题也不难处理。只需在碗边上抹一层薄薄的香油就能够了。也不会影响鸡蛋羹 的口感和滋味,加一点点香油反而会让鸡蛋羹 愈加香润。
想要让蒸蛋花俏一些的话,则能够在蛋快蒸好的时分取出放入虾火米、香菇、葱花,再封好碗蒸到熟。这样端出来的时分,是一碗资料丰富、美观又好吃的蒸蛋,而不是“好料沉碗底”的蒸蛋了! |