七姐：艾灸治疗黄褐斑

maomi777

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，雌激素水平高是主要原因，与妊娠、长期用避孕药、月经紊乱有关。



引起黄褐斑的因素很复杂，雌激素，月经不调、妊娠、用药或肝病、肾病，日晒、睡眠、精神因素都会引起黄褐斑。所以调理起来也比较麻烦。


今天有个网友给我留言：


七姐你好，我从2015年8月发现左面颊处黄褐斑，之后呈蔓延趋势，颜色也逐渐变深。今年上半年曾连续喝中药3个月专门调理，效果不明显。而且我眼部周围色素沉着严重，黑眼圈也比较厉害，睡眠不深。月经每月时而正常时而不正常，有宫寒。我想用艾灸调理下怎么调理呢？我脸上的斑能不能去掉呢，都快愁死了。


七姐回复：黄褐斑与内分泌有很直接的关系，你月经失调，宫寒，睡眠不好，肯定内分泌也失调，先用艾灸调理月经失调和宫寒的问题。


艾灸妇科常用穴：关元、子宫、归来、八髎、足三里、三阴交、涌泉、中脘关于妇科的问题都可以艾灸这几个穴位，并且这几个穴位也可以调理内分泌的问题。


艾灸工具：随身灸。艾灸自己在家里做就行，建议你用随身灸艾灸，腹部、腰部、臀部可以直接用四联灸艾灸，不必找穴位，三阴交、涌泉、中脘用一联灸，随身灸很方便也安全。如果需要随身灸七姐这里有随身灸套装，需要的话可以联系我，微信：fangfei2468


不知道你是否生活工作有很大压力,压力、焦虑等情绪也会引起黄褐斑，所以你自己要学会调理情绪。想要面子好看，关键在于内调，其实用很多化妆品有作用吗？有，但是作用不大，内在健康了，就会表现在外在。


你用艾灸慢慢调理，扶正气，通经络，祛湿寒，身体平衡协调了，脸上的斑也会慢慢消失的。艾灸是慢功夫，不会很快就有效果，要认真、耐心的艾灸才行。上面说的穴位比较多，每天艾灸3、4个穴位就好，轮换着艾灸。



我说一下艾灸美容穴位的选取



皱纹


艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。




色斑


中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”
艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。





暗疮


中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或肺经蕴热，外受风邪；或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。


艾灸取穴：曲池、合谷。



我建议根据自己自身的情况，看看自己身体哪里有问题，就艾灸相对应的穴位，如果你实在不知道艾灸哪里，可以艾灸保健穴：中脘、足三里、命门、关元、神阙。可以结合祛斑的穴位，脸上不会无缘无故长斑，身体健康了，脸上自然面色红润有光，白皙无斑，艾灸吧！


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