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小火锅羊肉

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发表于 2008-11-6 00:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广西玉林
小火锅羊肉的制作材料:
主料:羊肉片 适量,白菜 1棵,盐 1茶匙(5g),鸡精 1茶匙(5g),香油 1茶匙(5ml)
小火锅羊肉的特色:
想要省事地吃一顿涮羊肉一点都不困难。冬天来一顿,涮肉醇香不膻,吃起来暖洋洋的。
小火锅羊肉的做法:
准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

1. 炒锅上火,加清水煮开。

2. 白菜用手撕块,放入水中。

3. 水再开后加入羊肉,煮开后加盐、鸡精出锅盛入汤碗,滴入香油,上桌。如果还嫌麻烦,鸡精和香油愿意省就省了吧。


提示:此菜和涮羊肉关系密切,在外面吃涮羊肉剩下的白菜、羊肉就可以这样如法炮制。如果没有“打包”回来的羊肉片,可以去超市买切好的,就是供涮羊肉用的那种,省得再切了。
小火锅羊肉.jpg
发表于 2008-11-11 14:55 | 显示全部楼层 IP:广东东莞
请问孕妇是不是不能吃羊肉呀?
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 楼主| 发表于 2008-11-11 23:44 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品
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 楼主| 发表于 2008-11-11 23:45 | 显示全部楼层 IP:广西玉林
提示您注意:由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。
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发表于 2008-11-12 13:57 | 显示全部楼层 IP:广东东莞
我喜欢吃。。。
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发表于 2008-11-13 17:07 | 显示全部楼层 IP:广东东莞
:lol
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发表于 2008-11-15 13:02 | 显示全部楼层 IP:广西南宁
好吃。。。。
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发表于 2008-11-15 17:55 | 显示全部楼层 IP:广东东莞
我很想吃火锅!
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