小叮当 发表于 2010-1-23 17:06

孜然鸡翅豆腐

材料：鸡翅中，豆腐，芥蓝花
辅料：烤肉料，孜然，盐，油，生抽，鸡精，青红辣椒碎
做法：
1.鸡翅划刀，豆腐切片
2.鸡翅放入烤肉料，盐，油，生抽，鸡精腌制30分钟
3.平底锅热锅放油，放入豆腐，鸡翅煎至两面金黄
4.豆腐上撒点盐，撒上青红辣椒碎
5.码好盘子
6.锅放水烧开，放点盐，鸡精，放芥蓝花烫熟，别烫太久哦 要不
就不翠不脆了，也一起装盘吧

chen 发表于 2010-1-24 10:22

{:3_105:}

chen 发表于 2010-1-24 10:22

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