脸部减肥→瘦脸吃什么？
脸部减肥→瘦脸吃什么？瘦脸吃什么？就吃瘦脸食物吧。脸部减肥妙招多多。下面我们就一起分享一些很不错的瘦脸食物吧……
要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。
柠檬:可软化并清洁皮肤，以及增加脸部弹性。
木瓜:木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。
冬瓜:利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分。
鸡肉:去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的减肥、瘦脸食品。
红萝卜:相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。
参考资料:http://www.rayli51.com
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