外治手段，中药泡脚一般是主张用一些疏风的 通络的，舒筋的，散寒的药。比如说鸡血藤、络石藤、忍冬藤，伸筋草、丹参、牛膝、田七、红花等等，都是比较好的。外泡的药物之一，当然艾叶艾灸也是比较好的选择之一。
中药调理，应该是和中药康复，中医保健有关。同样是类风湿关节炎，或者风湿病。它有湿热型的，有虚寒型的，有阴虚型的，有肝肾亏虚型的。
根据不同症状来选择不同的方子，也体现了中医辨证施治的核心。那么在辩证的基础上，还要主张取一些适合的方子，或者其他的方药，方子也分，偏寒、偏温，偏湿、偏热，也有辩证依据在里面。
当然除了方子的使用，中药的很多外治法都是好的，包括外敷，沐足，热敷等等，中药疗法。中国的祖先，通过几千年的积累，具有非常多的治疗手段，和很不错的康复功效。
中药热敷作为中医的传统治疗手段，对风湿和类风湿，是一个非常好的外治手段，也非常安全。中药通过热敷灸患者的穴位，或者是患者的关节，来达到温通经络，温通经脉，这个舒筋活络的目的。可能患者朋友，尤其是类风湿的病人，尤其是偏寒的病人，用热敷以后，它的症状康复的比较好。感觉关节非常舒服，中药热敷是非常安全，非常有效的一个方法。
风湿关节炎，目前比较少，主要是类风湿性关节炎。刚才说起来，类风湿性关节炎应该说是偏寒偏虚的，偏瘀的比较多。这种情况，用药酒搽一搽局部的关节，会达到舒筋活络，活血除瘀。这种外搽，只要是好的药酒，应该是说改善关节的功能，改善局部的血液循环，是非常好的，我认为是一个非常好的外治方法。
类风湿性关节炎的后遗症，可能是关节的残疾，功能障碍导致患者行走，或者做生活工作，或者是提东西，会造成些伤害和影响。
这种情况的关键，还是类风湿性关节炎，及时的治疗，系统性的治疗。
把这个关节炎彻底把它控制下来，达到比较好的缓解和康复，预防关节的进一步损伤，以及关节的进一步破坏，这样才是最好的结果。
如果再坚持做一些关节功能的训练，关节功能的康复，同时做一些关节的中医调理。就会非常好的康复的。
如果是关节的狭窄，或者关节的融合比较明显，严重影响关节功能的话，就会非常麻烦的。
骨关节炎，又称退行性关节病、骨关节病。骨质增生，与人体衰老密切相关，多数老人都可能伴有骨质增生，自然容易得骨关节炎。临床数据显示，45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%，而65岁以上人群患病率高达68%。人到老年都患有不同程度的骨关节炎。
类风湿性关节炎，该病常表现为小关节（手指关节、腕关节等）疼痛，且发病关节呈对称性。类风湿性关节炎患者80%在35～50岁之间，但老人、幼儿同样可发病。因其病因与遗传、感染、环境、免疫有着复杂关系
强直性脊柱炎，多表现为脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。病因不清，一般认为遗传因素、环境因素相互作用所致。该病男性多见，发病年龄多在40岁以前，严重者可导致脊柱和关节畸形而影响日常生活