秋季时尚运动瘦身－钢管舞
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钢管舞培训516107585
随着酒吧夜场的不断发展，对DS的需求量也逐渐增加。从DS的丰厚薪金来看也是你择业的首选！！
学校舞种【钢管舞、风情TB秀、平台领舞、雷鬼、爵士、街舞、绸缎舞等】为外地学员提
供住宿【400元一个月】
上课时间
【每周二至周日下午一点半至八点上课，课时两小时】
时尚钢管舞：
钢管舞瘦身-----让你在愉悦中不知不觉瘦下来！！时下许多大城市钢管舞已经取代了瑜伽的位置
，受到众多时尚女性的喜爱！！时尚的你还在犹豫什么呢？是不是又把钢管舞跟**联系在一起了呢？
其实钢管舞也属于十大民间舞之一，钢管舞对减肥健身起到非常好的作用，各大媒体也纷纷对钢管舞有
过报道，2007年春晚上同样也有钢管舞的精彩演出。
学钢管舞的好处：
可健身减肥塑型·可减缓生活工作压力·可美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性·可增强女性自
信提升气质·可治疗产后忧郁症·对于夫妻可增进夫妻感情·可娱乐增加自身乐感·可增强身体的协调
性和提高柔韧度。
跳舞的好处：
只需每天持续跳舞30分钟，即会为身体带来莫大的益处，包括;
强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
增强心肺功能、促进血液循环。
减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
消耗热量，维持适当的体重。
在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
与家人一起参与，可增进感情。
与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。
如果在业余时间太无聊想找点事做的话，为什么不选择学跳舞呢？不仅可以打发时间，还可以保持身材
哦！
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