别在深夜里聊天，会有恋爱的错觉，断联后，一样会失落
http://dingyue.ws.126.net/2020/0515/54299646j00qac5ph000cc000d4007vm.jpg这是读者跟我分享的，她自己亲身经历的故事。
3月份的时候，因为还没有复工，晓敏便养成了晚睡的习惯，有时候更是通宵达旦。
然后有一天，她的前同事在群里加了她，两个人就你一句我一句聊了起来。
一开始，都是些普通的话题，聊聊工作、聊聊生活，可是不知道怎么了，最后就聊到了感情上。
因为两个人都是单身，可以互相倾诉的往事很多，不过都是些不如意的事。
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生活本来就是这个样子，总是容易忘记美好，能记起的都是糟糕，于是两个人就越聊越投缘。
甚至有了依赖的感觉。
晓敏说，有一天晚上他不在线，她等了他一晚，第二天他上线时，她就变得很生气，问他为什么不回消息。
其实，她也觉得自己莫名其妙，连朋友都还不是，根本没资格去质问对方。
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但对方还是诚恳地道了歉，并保证以后有事先跟晓敏说一声。
就这样，两个人越聊话越多，能够相互关心，彼此叮嘱。
当时，只要到了白天，两个人就各自回归生活，几乎没有对话，只有夜间才有说不完的话。
那种状态，和异地恋的情侣差不多，唯一的区别是，两个人谁都没有捅破这层窗户纸，同时心里也明白，对方并不是自己能够深爱上的人。
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有人说，人要养成一个习惯，只需要21天，可他们聊了足足一个半月，那种恋爱的感觉，越来越清晰。
于是晓敏就想，要不就直接告白吧，可是还没等她说出口，对方就告诉她说，公司开始忙了，这一段时间可能都没时间说话，每天都要加班。
晓敏嘴上说着没关系，可心里还是空落落的，就这样熬过了几天，他们又恢复了夜里聊天的习惯，于是晓敏找个机会就问，要不我们谈恋爱吧？
让他没想到的是，对方反应很激烈，他说，你开什么玩笑呢，我们根本不合适。
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晓敏忍不住问，为什么，既然不能谈恋爱，那你还跟我聊这么久？
他回答说，我只是喜欢这种感觉，不过现在说破了，以后也不能再聊了。
可能有些男人就是这样，喜欢暧昧，因为如果直接面对情侣关系，务必是要承担男友的责任。
可保持这种微妙的关系，他就不用考虑对方的太多感受，哪天没有了感觉，或者开始忙了，抬脚就能走。
但这对晓敏来说，伤害挺大的，虽然不像失恋那么伤心，但也十分失落。
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所以她问我，人为什么会有这样的错觉，尤其夜晚的时候？
其实人在晚上，由于大脑缺氧，一般思维会比较混乱，也比较容易孤单，所以就会时常出现自己讲完什么话，第二天甚至都不记得的情况。
而且，由于疲惫，心理防线也低，容易产生共情。
至于说，为什么会有失落感，是因为长时间的习惯造成的，是一种惯性的机械反应。
比如说，你每天晚上都习惯吃点东西再睡觉，突然有一天家里没有吃的了，你就会很难入睡，会觉得特别饿。
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感情也是如此，两个人相处久了，自然而然就会形成一种依赖性，既然能聊到一起，就说明相互信任，情绪波段也对，所以就更容易产生恋爱的错觉。
所以小以建议，不要经常熬夜，就像网上说的，别爱得太满，别睡得太晚。
其实人的内心，都会有一种潜在的孤独感，它就像一块海绵一样，藏在你的身体里，若有一天，你遇到一个柔情似水、话语温暖的人，让你觉得信任，就会下意识的认为，对方理解自己，很懂自己。
然后，你就开始不断地吸纳他带给你的那种感觉，甚至有些贪恋。
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但这都是一种假象，不是别人解决了你的寂寞，而是你自己敞开了心扉，把压在心里的孤独感，释放了出去。
尤其是女孩子，熬夜是很伤身体的，并且女孩子大多比较容易多愁善感，想象力丰富，这样的话，就容易渴望被温暖，被关怀的感觉。
可实际上呢，这些微妙的心理变化，不够都是些镜花水月，若是真的想谈恋爱了，可以用正确的方式，遇见在生活中能带给你如此感觉的人，那样才更实际。
了解了这些，以后就不要经常去晚睡了，更不要在深夜与异性聊天，否则断联以后，也会有失恋的错觉，心里也会变得空落落的。
・ 作者|枫小以，很高兴，遇见你
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