容易发怒吃什么.脾气大吃哪些食物
容易发怒吃什么.脾气大吃哪些食物在现实生活中,有的人很容易发怒,周围的人都只知道此人脾气大,却很少想到他很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”,应属于疾病的范畴。
中医理论认为,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。
肝郁气滞
症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
对策:首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。 这些东东我好少吃也!! 得果马??? 真的有用么 没什么火气了。。 我有。。 哈哈。。。 笑P。找打? 来打吧。。 过来给我打 等下老八有意见的。。 他睡觉了
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