小小mm 发表于 2019-10-2 08:48

一周连做了三次!论开胃解腻谁都别想比过它

  如果让花吃姐姐挑最喜欢的水果Top5,那里面一定有山楂。
  小的时候,花吃姐姐最期待冬天妈妈带我出门逛街,只要路上有糖葫芦在吆喝,我马上央求妈妈给我买一根。刚做好的糖葫芦,糖稀还有点温热,咬起来嘎嘣脆,再吃口略酸的山楂,只想求妈妈再买一根!
  
  ▲ 图片来自视觉中国
  现在长大了,糖葫芦也吃得少了。但山楂的口感依然还是花吃姐姐的最爱,之前就给你们做过不少山楂的食谱——山楂糖雪球、山楂酱、山楂糖水....
  
  但山楂其实不止可以作为甜点,和荤类一起搭配,更是可以祛除其本身的油腻,也能起到一个开胃的作用,不容易吃腻。
  趁着山楂正当时,今天花吃姐姐就来教大家怎么把它和肉类结合起来,把猪肋排做得酸甜可口!我们平常吃的酸甜排骨,虽说也有酸味在其中,但并不“经吃”,没几口就容易腻了。
  而山楂小排里的酸味,是由山楂本身带来的,是清新、恰到好处的酸味~吃起来自然不像酸甜排骨那么腻啦!不瞒你们说,单单上周我这菜就连做了好几回!
  
  戳戳下面视频学学~做出来的山楂小排会更好吃哦!
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  RECIPE
  山楂小排
  
  
  材料
  猪肋排 500g / 山楂 6个
  姜 1块 / 葱 1根
  调料
  生抽 2瓷勺 / 蚝油 1瓷勺 / 料酒 1瓷勺
  冰糖 20g / 盐 1茶匙
  
  
  ▼ 1. 山楂去核:用开核器缓缓钻进山楂中央,把山楂核捅出来。
  
  ▼ 2. 焯煮猪肋排:把姜块切片。
  
  冷水里放入猪肋排、姜片和1瓷勺料酒。
  
  开大火煮出血沫后捞出,用温水冲洗干净。
  
  ▼ 3. 炒猪肋排:小葱切碎。
  
  热锅冷油放入切好的葱、姜。炒出香味后,放入煮好的猪肋排。
  
  中火炒至猪肋排表面略微变色后,放入冰糖。
  
  转中小火,将冰糖炒至融化。
  
  ▼ 4. 翻炒山楂:开大火,加入2瓷勺生抽、1瓷勺蚝油、1茶匙盐和3个去核山楂。
  
  盖上盖子,转中火焖煮20分钟。
  
  时间到后,再放入3个山楂翻炒均匀,接着转小火,等汤汁变得浓稠后山楂小排就完成啦!
  
  ▼ 5. 盛出享用:刚做好的山楂小排,闻味道都开始咽口水!山楂本身的酸甜被翻炒后,溢满到整个空气里,还尝到一口呢胃口就先被打开了!
  
  不得不说,花吃姐姐做了那么多回排骨,这次做的可以说是最得我欢心的了!山楂的酸和冰糖的甜,恰好掩盖了猪肋排本身的腥味,而且吃起来比平常的糖醋排骨要清新得多,连吃几块都不腻!
  被煮过的山楂,也值得一提。虽然只是作为提味的角色,但刚上市的山楂,吃起来酸甜恰到好吃,再融入猪肋排的焦香,“肉”味的山楂,也别有一番风味呢~
  
  
  今天山楂小排里的糖化过程,花吃姐姐是为了省时间,才直接在炒肋排这个步骤中加入。
  如果要让糖化的效果更好,其实最好是炒完肋排后,单独把冰糖炒至完全粘稠,再把肋排倒进去翻炒会更好。
  
  其实花吃姐姐会想到做这道山楂小排,除了想回忆一下童年,也是因为逛菜市场的时候,发现山楂都陆陆续续上市啦~说到山楂,花吃姐姐也有几个挑山楂的小窍门。
  好的山楂一般“长得”比较端正,个大均匀。而且尽量挑颜色红一点的,外面白点多的,这样的山楂才是比较新鲜的。
  
  山楂外皮其实也得多看看。一般来说颜色较亮红的,是比较新鲜的山楂。如果发现外皮是深红的,这时候就说明这样的山楂成熟时间稍长。(文字参考于苹果绿养生网)
  虽然说山楂真的很好吃..但不要贪吃太多哦,毕竟人家的含糖量比西瓜还高,一吃吃一斤,你不胖谁胖!
  好啦,今天这道酸甜可口的山楂小排你学会了嘛?你还知道哪些山楂的做法呢?
  山楂还能这么做哦!
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