乔杉惹妻子节目大哭：婚姻中，这种女人最好命
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乔杉的温情
最近又有一档综艺节目火了，名字为《哎呀好身材》，节目组请来了几位对自己身材有减重或者塑型需求的明星，通过全方位观察他们的饮食和作息，帮助他们量身定制合理的运动和饮食计划。
在暴露他们日常生活的同时，几位明星与家人互动的模式也展露无遗。而其中，演员乔杉与妻子莫丹的对话，受到很多网友的热议，有人评价他们为“最会说话的夫妻”，还有人给乔杉的态度点赞，说难怪莫丹会愿意给他生三个孩子。
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我的一个闺蜜说，如果她的老公是乔杉就好了，同样的大肚腩，同样的日日啤酒加夜宵，但乔杉在面对老婆的批评时，能够温情脉脉的回应，并立即执行妻子的建议，但闺蜜的老公在面对她的劝阻时，只用鼻子“哼”了一下，就不予理睬了。
闺蜜无奈地说：眼看自己的好心都被当成了驴肝肺，再这样下去，不是他被喝倒，就是我们婚姻无药可救了。
的确，在现在离婚率日趋上升，而结婚率持续减缓的时代里，很多人都在茫然着，到底什么才是维系婚姻关系的那个密码呢？
据网络上某离婚律师透露，其实决定婚姻成败的，并不是那些车子房子等物质配套，而是夫妻沟通的模式，以及在这个模式背后两人是否愿意抛下是非对错，设身处地为对方设想的态度。
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夫妻沟通不良三重奏
有位心理学家曾说：婚姻好比跳双人舞，双方都要在不断的退让和前进中找到协调的可能。而这其中，沟通就犹如一门艺术，是最不可回避的协调感情的桥梁。
可是，现在很多的夫妻，并没有把这个桥梁很好地搭建起来。当冲突，误解和矛盾来临，他们通常以“三不”方式来应对。
第一：不解释
张小娴说，夫妻几十年，会面临无数的误解和分歧，处理好了，可以增进夫妻了解，处理不好，直接导致婚姻的裂痕。
在最近热播的电视剧“小欢喜”里面。宋倩当年在得知老公出轨的消息后，怒火中烧，丈夫因为害怕面对她的质疑和指责，二话不说就与她离了婚，并迅速搬离了家。他原以为这是对妻子最大的尊重，也是给婚姻保留的最后的颜面。
可这样直接逃避，不解释的态度，却像一把刀一样刺痛了宋倩，让她觉得自己原来是如此不重要，多年夫妻感情连个解释都换不回，因此对丈夫怀恨了十年。
第二：不道歉
有个名人说：为自己的过失道歉是一个人最大的修养。而在婚姻里，两个性格完全不同的人，因为各自不同的习惯和需求，给对方造成伤害，带来损失，在所难免，但化解起来其实很容易，只要及时道歉，并调整行为，就能很快获得对方的原谅。
但是，很多人却做不到。
比如有些家庭里，就藏着一个让人倍感无奈的，自称“永远正确”的人。
我的读者圆圆老公就是这样的代言人，吃饭不是摔碎碗就是弄翻了汤，非但不道歉，却怪老婆没洗干净碗，烟头烫坏沙发，说是沙发质量不可靠，从不参加孩子家长会，说自己工作忙，休息天一个人跑去看电影，说那是生活必要的放松……
原本两人的生活，活生生地变成了一个人的重担。
究其原因，圆圆说她的老公歪道理太多，同理心太少，拒绝为自己的行为负责。
第三：不回应
现在是网络社会，有人笑称，任何感情的培养和维护都要先经得住手机的诱惑，甚至，我们每天和网络相处的时间，比与伴侣的要更长。这就会延伸另一个问题，口头沟通时间骤减。
曾在知乎上面看到一个网友说：丈夫本来就是IT，原以为他每天工作十个小时，会厌倦了网络和游戏，我们就可以多一点沟通的时间。结果呢，自结婚以来，丈夫每天还是机不离手，和她的对话，平均不超过十句。
你问他：今晚吃什么？
他答：随便。
你问他：你的工作最近怎么样？
他答：就那样。
你问他：你说我们过节去哪里玩？
他说：不知道，你看着办。
你和他聊时下热门新闻吧，你说了一箩筐。
他过了半天才回过神来，挤出一个字：哦。
网友说，这句“哦”一下子把她所有想要表达的欲望都堵死了。
这样不回应的态度，会浇灭一个人对婚姻的热情，以及阻隔彼此互相关心的通道。
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好的婚姻关系里，到底是怎么沟通
好的婚姻关系里，到底是怎么沟通的呢？
第一：及时沟通和回应
夫妻的另一个名词，叫做“伴侣”，所谓的伴侣，就是彼此陪伴和守护，而这份陪伴，不仅表现在你在我身边，更表现在我的所思所想，你能有所察觉，我的一问一答，你都有所回应。
比如在《哎呀好身材》里面，当莫丹看到老公早晨精神萎靡，体重又增加了以后，十分担心他的健康，而后她提出让丈夫以后不要去吃夜宵了，丈夫知道很难做到“永远”，就没有立即拍板同意，这时候妻子情绪更加的沮丧和焦虑，默默地流下眼泪。
而细心的乔杉在察觉了妻子的情绪后，非常重视，并且用他独有的幽默化解了妻子的担心，另外，为了替妻子分忧，他不仅答应以后喝酒次数减少，还主动去厨房清洗碗筷。
这个过程里，他非常敏锐地觉察到妻子言语背后的担心，并及时给与回应与安抚，最后妻子的情绪终于得到放松，对丈夫露出了满意，甚至是感激的笑容。
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第二：懂得及时道歉
心理学家张怡筠说，一个人懂得实时道歉，代表他对这个关系很重视。在电视剧“小欢喜”里面，季胜利身为政府官员，其实是很难屈尊降贵去为自己的一些过失道歉的。
但是，之所以他和妻子关系那么稳定和睦，就是因为他时刻都懂得为自己的行为负责，无论是对于多年来自己因为工作忽略了妻子，还是后来妻子得病他未能第一时间陪伴，他都会立即对妻子表达真诚的歉意，而这份歉意的背后，就是藏着对妻子深深的在意和爱意。
因为爱你，所以我不舍得做任何事情伤害你。这就是及时道歉的意义。
第三：愿意和另一半说废话
好的婚姻关系，首先就是好的朋友关系。一对夫妻可以开始于爱情，但维系的过程，需要添加友情。
因为爱情会随着激情褪色，但友情会随着岁月升温。婚姻里的友情具有哪些功能呢？最大的功能就是两人可以暂时抛下丈夫和妻子的角色，放下家庭责任，在一起说说废话。
比如“小欢喜”里面最为模范的夫妻就是方圆和童文洁，她们即使经历失业，孩子考试垫底等任何鸡飞狗跳的事情，都还能在一起互相鼓励，互相调侃，在这个对话的过程里，两人就能释放掉彼此的焦虑，再一起携手，走下一程的路。
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正如三毛说：夫妻生活就是琐碎的和具体的，即使生活再苦，环境再简单，但都不能省略夫妻在一起说废话和情话的环节，只有这样，婚姻才有了生机和活力。
最后，每个人在结婚的时候，都希望自己的婚姻能够白头偕老，但除了最初口头表达那句“我爱你”，还需要在漫长的岁月里，带着温暖的态度，用最朴实和体贴的语言，及时地回应对方的每一个感受。
带着耐心和好奇与对方交流细碎的日常，以及为自己的过失表达歉意和诚意……来践行“我爱你”，直到携手到达彼此口中那个永远。
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