冰月 发表于 2007-11-29 11:17

冬天多食生姜好

冬天，老人食生姜裨益大矣，具体说来冬食姜有8大好处：

   抗寒冷、增循环、助消化、止呕吐、健筋骨、除腹痛、宁痰咳、解百毒。

   生姜，可以熬姜汤喝，也可以用糖腌制而食，或在菜中使用。但食生姜要食鲜姜（即子姜），鲜姜不辣，营养成分多，功能强。

老姜（即母姜）过辣，类似干姜，难多食

硒肚地 发表于 2007-11-29 15:53

生姜那味好恐怖，蒜不错而且杀菌

冰月 发表于 2007-11-30 21:15

不是吧,,
我可是很喜欢生姜哦,,
那味道真是香.

波士 发表于 2007-11-30 22:08

吃好，身体好！！

波士 发表于 2007-11-30 22:10

吃好，身体好！！

冰山 发表于 2007-12-1 16:30

阿容现在真的好多好Q啊,到时记得带我们去稳食啊

冰月 发表于 2007-12-12 18:10

:lol :lol
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