冰月 发表于 2007-10-3 17:16

对孕妇益处多多的"羊肉冬瓜汤"!

补虚祛寒的羊肉冬瓜汤

材料：冬瓜300克，羊肉片100克。

　　调料：植物油、香油、葱末、姜末、盐、味精。

　　做法：冬瓜去皮、洗净，切成薄片；羊肉片用盐、味精、葱末、姜末拌匀腌制5分钟；在锅内倒油烧热后放入冬瓜略炒，加适量的清水，加盖烧开，加入腌制好的羊肉片，煮熟即可。

　　说明：羊肉甘温，有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健力之功效，冬瓜性寒味甘，有很好的利尿消肿功效，对怀孕六七个月左右出现水肿及小便短赤反应的孕妇，有一定的治疗效果。

鹏之大 发表于 2007-10-3 23:12

哈。学住先
日后用得上

吉祥 发表于 2007-10-4 07:41

但民间有孕妇不可以吃羊肉的说法哦。。。。

冰月 发表于 2007-10-4 09:03

那些是没根据地乱讲,说什么孕妇吃了羊肉不好,........
那人家蒙古那些人都不吃东西啦,,,,
是不是呀,,

96 发表于 2007-10-7 08:50

呵呵

好东西

幸福的一日 发表于 2007-10-7 10:50

引用第1楼鹏之大于2007-10-03 23:12发表的

风信蓝子 发表于 2007-10-7 12:36

呵呵，，，进来学习

冰月 发表于 2007-10-12 14:39

男士们系好应该多学些孕妇吃食方面的..
特别系未婚的先生们,以后可以为自己的太太效劳....
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