dgdfgdfg 发表于 2018-4-30 11:06

9款美味诱人的家常拌饭酱,吃一口深深的满足感!


  1.炸酱茄丁



  食材:紫茄子3条;五花肉4小条;小葱2-3根;生姜1小块;大葱1小节;蒜瓣3粒;干红椒3只;糖;生抽;老抽少许;生粉;香麻油;甜面酱;红油豆瓣酱;
  【做法】
  1、五花肉去皮切碎丁状(注意是切,不要剁),将肉丁放入大碗中,调入生抽、老抽少许、糖、生粉拌匀,加入1勺麻油拌匀腌制15分钟左右;
  2、茄子去蒂切成2CM见方的茄丁撒少许盐腌制,腌制出水后冲洗掉盐分,控水备用;生姜、蒜瓣、大葱及小葱洗净切末备用;干红椒去蒂及籽煎成椒圈备用;
  3、起油锅,将茄丁炸至表皮收缩略带焦黄时捞出,控油备用;炒锅烧热,注入少许油,下姜末、蒜末、大葱末及干红椒圈炝锅,
  4、下腌制好的猪肉丁,中小火煸至出油焦香;将肉丁划至锅边,将甜面酱及红油豆瓣酱各1勺倒入锅中央,就着肉丁煸出来的猪油将酱料炒匀至红油渗出,锅内加入清水(有高汤更好)小半碗,将锅内所有材料炒匀,待酱汁煮开后继续煮2-3分钟,注意用锅铲搅动以使肉丁充分包裹上酱汁;
  5、将油炸后的茄丁下锅,快速翻炒,一边翻炒一边收汁,酱汁收浓后锅内下小勺香醋推匀,撒上小葱末,翻炒两下起锅盛盘。
  2.什锦菌菇酱



  【食材】姬松茸;杏鲍菇;海鲜菇;口蘑;香菇;八角;香味桂皮;大葱;姜;蒜;黄豆酱;甜面酱;豆瓣酱;生抽;冰糖;花椒粉;熟芝麻;
  【做法】
  1、干的姬松茸先用清水泡10分钟,清洗干净后,再加入一小碗清水浸泡过夜。准备好需要的菇类。切成丁。泡好的松茸也切成丁,泡松茸的水留用。
  2、锅里倒油,油多一些,加入配料,小火炸几分钟。将菇类的丁倒进去,小火炸香。水汽差不多炸干后,倒入姜葱蒜末翻炒,再倒入三种酱,翻炒均匀,再倒入适量的生抽和冰糖,将泡松茸的水倒进去,小火炸20分钟左右。起锅前倒入熟芝麻和花椒粉,搅匀即可。
  3.蒜苔肉酱



  蒜苔肉酱里面的肉丁香浓滑嫩,蒜苔辛香爽脆,而且蒜苔自带的甜味是天然的提鲜剂,肉酱不需加糖也有自然的鲜甜味道。
  【食材】瘦肉300克(最好是腰梅肉);蒜苔150克;葱;姜;盐;生抽;老抽;料酒;淀粉;花椒粉;芝麻油;
  【做法】
  1、蒜苔洗净切小粒,葱白和葱叶分开切,姜切片。
  2、瘦肉切小粒,用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟。
  3、炒之前倒入适量芝麻油拌匀,锅热后放入葱白和姜片,爆出香味后下肉丁翻炒。
  4、加少量老抽上色,炒至肉丁完全变色盛出备用。
  5、原锅直接倒入蒜苔,加盐翻炒几下,加少量开水,炒至蒜苔变绿。
  6、加入之前的肉丁,翻炒均匀后加入葱叶、滴入数滴香醋,关火翻匀即可。
  4.蒜香肉酱



  食材:
  瘦肉2两,蒜头10瓣 ,蚝油1大勺,生抽1大勺,老抽1小勺,油适量。
  做法:
  1.瘦肉剁成肉末,蒜头剁成蒜末。热锅,下花生油,爆香蒜蓉。
  2.待蒜蓉金黄,蒜香四溢时,下肉末,翻炒,至变色时加入蚝油、生抽、老抽翻炒约2分钟,盛起来。
  3.出锅之前,加一点盐即可。
  5.香菇肉酱



  食材:
  五花肉400g、猪皮100g、香菇20g、盐、生姜、老抽。
  做法:
  1.猪皮下锅,水开后煮5分钟捞出,把猪皮切细条。后改刀切成细粒。
  2.香菇泡发后,切丁备用。
  3.五花肉用刀剁成肉馅备用。
  4.把剁好的五花肉放入锅里,小火煸炒。
  5.肉馅炒至出油,倒入切好的肉皮丁,翻炒均匀。
  6.倒入三汤匙老抽、切好的香菇丁和足够的清水。
  7.调入适量精盐,大火煮开后,改小火煮1.5小时即可。
  肉酱如何保存:
  1.取一个密封性比较好的玻璃瓶,提前在沸水里煮几分钟,倒扣到完全沥干水,记得要完全干,一点水都不能有哦;
  2.把刚刚做好的肉酱倒入进去,最后淋上锅里剩下的油,作为简单的封层,放入冰箱冷藏保存;
  3.每次用干净无油无水的小勺取出来用,配米饭可以,吃面条吃米粉的时候加一勺当菜码也不错,用来炒饭也很好吃!
  6.牛肉辣酱



  食材:
  精瘦牛肉末200g,红辣椒500g,大蒜100g,大葱100g,番茄1个,豆瓣酱2汤勺,盐适量,糖适量,五香粉一小撮,姜三片,炒香的白芝麻。
  做法:
  1.辣椒,葱,蒜剁碎,牛肉剁成肉末,姜切片,熬好以后挑出来扔掉,番茄切小丁
  2.锅中放大量油,油一定要多。
  3.放入葱姜蒜翻炒到香味溢出。火不要太大,否则油温太高葱蒜末容易焦。
  4.放入牛肉末,快速划散。
  5.当肉末颜色泛白的时候即可加入辣椒末。
  6.加入准备好的辣椒末和番茄丁不断煸炒。
  7.差不多辣椒变软的时候可以放进豆瓣酱了,边放边翻炒。
  8.小火熬一会儿,蒸发水分。
  9.看没有水分也就是不太冒烟的时候撒入炒香的白芝麻,再熬一会儿就可以了!
  7.鸡蛋酱



  鸡蛋2~3个,放到小碗里打散,小葱2~3根,切成葱花,豆瓣儿酱2~3大匙备用。锅热油,把鸡蛋炒熟(边炒边用筷子或者铲子捅成碎块儿),然后倒入葱花炒炒,转中小火,再倒入大酱翻炒,太干的话,加一点点清水,炒透了以后,关火出锅即可。
  8.老北京炸酱



  食材:
  五花肉丁300g、玉米油适量、黄豆酱250g、葱花适量、姜末适量、开水一杯。
  做法:
  1.五花肉切丁,葱姜切末。
  2.铁锅内加玉米油烧热。
  3.加入姜末煸炒,再下入猪肉丁煸炒。
  4.看到猪肉丁都变色了就加黄豆酱。
  5.将黄豆酱煸炒出香味,再加入一杯开水。
  6.然后小火熬制,一定要不停翻动。
  7.水剩下三分之二时,加入葱末关火。
  9.八宝辣酱



  食材:
  瘦鸡腿肉50g,猪腿肉50g,虾仁(上浆),豆干3片,冬笋50g,干虾仁,青豆,腰果,蒜末,姜末,香辣酱1汤勺,海鲜酱1小勺,老抽少许,白糖1小勺,高汤,水淀粉,油。
  做法:
  1.主料切成1.5厘米见方的小丁。鸡肉与猪肉用水淀粉和少许鸡精上浆腌制10分钟。
  2.锅中倒入油烧制成热,倒入青豆与虾仁过油炸1分钟捞出沥干油分备用。
  3.接下来放入鸡肉,猪肉,豆干,冬笋炸至7-8成熟沥干油份捞出备用。
  4.锅中留少许底油,加入少许蒜末姜末爆香。
  5.加入1大勺香辣椒和一茶勺海鲜酱超香,加入过油的主料(虾仁青豆除外)翻炒均匀,调入少许盐,少许老抽上色。
  6.大火翻炒1分钟左右加入半小碗高汤。烧至汤汁浓郁淋少许水淀粉,出锅前拌入腰果,最后撒上青豆与虾仁即可。
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