七姐：头痛艾灸
昨天洗完头发可能头发没有太干，就出门了，外面风大，可能是受风了，回来头就剧痛。我很容易头痛，稍微受风就头痛，别人感冒是流鼻涕、鼻塞等症状，我是头痛，真是愁死人了，要彻底好怎么也得2天，没有好办法，只能忍着。昨天头痛的睡不着，我就起来艾灸了，我是脑后痛，我点燃好几个单联随身灸，两边风池那里各放一个，后脑勺放一个，还感觉恶心，中脘又放了一个。灸的过程中感觉恶心的厉害，灸了大概40分钟，吐了，但是感觉头痛减轻了，还是有些昏昏沉沉的，吐了后就没有那么恶心了。
艾柱燃烧完，我又重新点燃了艾柱又灸了差不多40分钟，觉得头痛好些了，就睡了。一觉到天亮，早上醒来头不痛了，但是感觉肚子不舒服，过了一会就去卫生间了，排出大便肚子就没事了。我觉得艾灸真的起作用了，每次头痛我都是熬过来的，我不想吃药，这回可找到解决头痛的办法了。
这是今天早上我收到一个好友的信息，我觉得她已经学会用艾灸了，自己的头痛都艾灸好了。很多人艾灸不知道灸哪里，也不懂穴位，其实这都没关系的，你知道你哪里不舒服吧，你就艾灸你不舒服的地方就行，这是阿是穴，非常非常简单。
昨天跟我妈妈视频，她前天出去了一趟坐车晕车了，昨天的时候说胃还是难受，心口窝那里，我让她做做艾灸。我在家给她放了2套随身灸套装让她用，我告诉她把四联随身灸放在肚子上，把一联随身灸放在心口窝那里，就是中脘的位置。灸了一会她说灸着热热的很舒服。我告诉她灸完了再重新点燃艾柱再灸一次。
艾灸就是这么简单，哪里不舒服艾灸哪里就行。
还有一个网友反馈艾灸治好了自己的偏头痛问题：
患顽固性偏头疼20年了，开始的时候吃止痛药很管用，后来就不行了。别人都说牙痛不是大病，但痛起来要人命。我觉得偏头疼比牙痛更要命。有一次，我痛了三天三夜，连死的心都有了。
2010年尾认识了穴位和艾灸，了解到我的偏头疼是胆经引起的，就在头颈处寻找痛点，按到风池穴，痛不可触。于是就开始用随身灸艾灸风池穴。
就这样，从2011年开始，我几乎每天艾灸两边的风池和腿上的足三里。艾灸的效果很慢，很慢。到了2012年初，我的偏头疼发病的频率终于减少了，以前两三个星期一次，现在一个月一次；痛的程度也减轻了一些。
到2013年底，艾灸风池足足三年了，我的偏头疼应该说好了90%吧，发病频率三四个月一次，痛的程度减轻90%，只要好好睡一觉，第二天就过去了。艾灸与止痛药的区别：艾灸见效慢，但能根治疾病，止痛药是治标不治本
头痛艾灸穴位：大椎，风池，风府，百汇，合谷，印堂，太阳穴、痛点。这些穴位你可以选择性的艾灸
艾灸工具:印堂和太阳穴可以用艾条灸，其他部位用随身灸。如果你不会找穴位，就哪里痛艾灸哪里。
我是七姐，了解更多艾灸知识，或者咨询问题添加 微信：fangfei2468
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