高原常客 发表于 2012-2-16 11:53

如果你也喜欢旅行，如果你也喜欢摄影，如果你也打算此时去西藏，那么请带上一份自由的心情和我们一起同行! 相约户外，以游会友！

高原常客 发表于 2012-2-17 20:25

特别注意要随身携带身份证件、现金、全球通手机和自己的贵重物品。

高原常客 发表于 2012-2-19 20:43

途中食宿：吃：由队员们AA制分摊，可以自由品尝沿途众多特色的美味，一路上虽在青藏高原旅行，除了特色藏餐以外，沿途都能找到不错的川菜馆，只要您的要求不是太高，口味基本都能适应。
住：途中住宿有特色的民居客栈和酒店可以选择，建议不必住太贵的饭店，无谓的增加旅游成本，只要干净、舒适就可以了，对一般旅行者所需的诸如洗澡和独立的卫生间等等是完全能满足的。

高原常客 发表于 2012-2-20 20:16

高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6--8摄氏度。所以衣着一定要注意保暖。即使夏季，内地上高原的人也需准备羊毛衫、保暖内衣等。

高原常客 发表于 2012-2-21 21:08

高原反应：对初上高原的人来说，是不可避免的，但高反并不是没完没了，只是身体对高原环境的适应和调节过程。有很多朋友曾经听到的许多传闻，除去些头痛、胸闷诸如此类的反应以外，更多的恐怕是一些去过的人内心潜藏着某种“英雄主义”和“了不起”的大话。真正进入高原就会发现根本不像描述的那么可怕。所以，不要因惧怕丧失信心，心理素质很重要，甚至比药物管用也难说哦。

高原常客 发表于 2012-2-22 22:18

良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

高原常客 发表于 2012-2-23 20:21

全程新款帕杰罗v73越野车，4人拼一车，大家共同来选择合适的吃住标准AA分摊。

高原常客 发表于 2012-2-27 12:14

纯美观光春摄之旅！请时间一致的朋友尽快联系！电话18982023599

高原常客 发表于 2012-2-29 10:48

结伴走川藏线进藏青藏线返回，有兴趣的朋友一起哈

lamb666 发表于 2012-2-29 16:52

不错的帖子，来看看
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