爱美食 发表于 2011-6-18 09:49

带她一起DIY KFC普罗旺斯烤翅



带她一起DIY KFC普罗旺斯烤翅


普罗旺斯的背景介绍:

普罗旺斯位于法国南部,从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区,中间有大河Phone流过,很多历史城镇,自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空,令世人惊艳。
从诞生之日起,法国南部的普罗旺斯(Provence)就谨慎地保守着她的秘密,直到英国人彼得·梅尔的到来,普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱才渐渐揭开。在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称,更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式;一种宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒的闲适意境。
永远的普罗旺斯

整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力——天气阴晴不定,暖风和煦,冷风狂野,地势跌宕起伏,平原广阔,峰岭险峻,寂寞的峡谷,苍凉的古堡,蜿蜒的山脉和活泼的都会——全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7-8月间的薰衣草迎风绽放,浓艳的色彩装饰翠绿的山谷,微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳,交织成法国南部最令人难忘的气息。在美食方面,普罗旺斯最大的优势在于农产品丰富,新鲜的蔬菜水果、橄榄油、大蒜、海鲜、香料组合成食客的天堂。                     

普罗旺斯烤翅的做法:                                                                                                            


备材料:新鲜的鸡翅,COOK100普罗旺斯腌料(www.cook100.com),微波炉或小烤箱,
腌肉:按照COOK100料的比例配制的料汁(70G:70G:1KG=料:水:肉),与鸡翅充分混拌10分钟,放于冷藏室静置,每隔半小时充分混拌一次,到料汁完全吸收为止,腌制3-4个小时即可烤制。如果想要尽快腌制入味,可以考虑在鸡翅上划两道然后多搅拌按摩。
烤肉:用烤炉或微波炉均可,把腌制好的鸡翅放到烧烤支架上,调到烤炉或微波炉的烧烤档,没有烧烤档的请调到中高火档,烤制时间大约8-12分钟左右。烤制时间根据肉量的多少做适当调整。
最后:出炉开始品尝美味的普罗旺斯烤翅。
注意:鸡翅在刚刚出炉时是最佳的品尝享用时间,您可千万不要错过啊!!

冰月 发表于 2011-6-19 15:32

{:victory:}

96 发表于 2011-6-20 02:07

在北流又没有

拒绝怜悯 发表于 2011-6-22 18:03

我对吃没有什么要求

傲雪冬梅 发表于 2011-6-30 11:17

马得吃过来。。。。
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