开车不睡觉，也会被扣分！

网络小泡

你是否以为开车上路
只要没违法即使长时间驾驶也不会有人知道？

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]错！错！错！

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]

“疲劳驾驶”

是一种极其危险的行为会导致驾驶人的反应力下降、变迟钝甚至出现瞌睡乃至睡着的情况一旦车辆失去控制

后果不堪设想

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]（图片来源于网络）

当前正值春夏之交，是疲劳驾驶交通违法行为相对集中的时期，为严厉打击疲劳驾驶违法行为，有效遏制疲劳驾驶引发的道路交通事故，筑牢辖区道路安全防线，贺州市公安局交警支队高速公路管理一（二、四）大队组织开展预防“疲劳驾驶”道路交通安全行动，严查“疲劳驾驶”交通违法行为。


4月12日15时57分，民警在G65包茂高速公路同古服务区执勤时发现，一辆赣C58**Z载货汽车驾驶人存在疲劳驾驶的行为，于是将其拦停检查。

经核实，该载货汽车驾驶人支某雨连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息，属于疲劳驾驶。

民警依法对支某雨疲劳驾驶的违法行为处以驾驶证记3分，罚款200元的处罚，并对其进行了批评教育，告知疲劳驾驶的危害以及严重后果。这种行为不仅会对自己的生命财产安全造成威胁，还会危及其他人的安全。

支某雨认识到了自己的错误，并向民警保证，今后一定会积极改正，严格遵守交通法规，杜绝疲劳驾驶的行为。

或许你觉得闭眼一秒钟

打个盹儿问题不大

前车之鉴摆在面前

  你还敢疲劳驾驶吗？

货车司机疲劳驾驶酿事故

2022年5月30日5时58分许，一辆粤B号轻型厢式货车行驶至景乐综合市场路段时，与同方向机动车道内的人力三轮车车尾发生碰撞并碾压，随后又与隔离护栏发生碰撞，造成人力三轮车骑行者受伤经抢救无效死亡，两车及金属护栏受损的道路交通事故。

违法行为及责任认定：货车驾驶人疲劳驾驶，是导致事故发生的直接原因，负事故的全部责任。

疲劳驾驶的危害

驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。

驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；


驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；


驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。



开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜；

注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时；


科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段；

长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶；


避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；

若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在服务区停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

各位司机朋友要谨记

开车累了困了，别硬撑

就近寻找休息区或

停车位稍作休整

安全才是回家最近的路