“搭子”成新型社交关系背后是什么原因

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玉林新闻网-玉林晚报讯（记者 庞献）近期，“搭子成为一种新型社交关系”的话题冲上微博热搜，其中提到“搭子，浅于朋友，重于同事或同学，主打一个垂直细分领域的精准陪伴”。随着“搭子”的大火，“饭搭子”“逛街搭子”“旅游搭子”“打球搭子”等新鲜名词进入人们的视野，成为新晋的讨论热词。

覃女士和“打牌搭子”在一起。

有人说，“搭子”是亲密关系的平替，反映出潜在的“情感降级”；也有人反驳，认为“搭子”是亲密关系的“提纯版”，是符合当下人们心理需求的良性陪伴。“搭子”社交关系为什么受当下年轻人的追捧？在这个似乎时刻与他人、与世界紧密互联的社会，我们更需要一段怎样的亲密关系？透过这个社会现象，知名心理专家、玉林市第四人民医院副院长、国家心理治疗师黄英民看到了怎样的社会心理，并给出了什么建议？

“搭子”式友情无处不在

什么是“搭子”？网络上对其解释是“人与人规律地结伴进行某种活动的一种关系”。生活中，“搭子”式友情无处不在，如“饭搭子”“球搭子”“追剧搭子”等。将生活中需要重复的事件进行“切割”，分发给不同的人，或许就能拼装成互联网时代下个体的社交网络。

在热搜榜上看到“搭子”时，90后“刀哥”的记忆瞬间穿越回到了2014年。大学毕业后，因为自主创业，个人时间支配比较自由，“刀哥”每年都能抽出半个月去四川、西藏等地旅行。“同学、朋友都各忙各的，时间很难凑到一块。”那几年，“刀哥”都是独自出发。

“刀哥”（右一）和“旅游搭子”在四川色达游玩。

2014年，“刀哥”计划去四川牛背山徒步，看日出、云海，刚巧在微信朋友圈看到朋友转发找“旅行搭子”的链接。因为旅游路线一致，“刀哥”毫不犹豫地添加了对方的微信。就这样，“刀哥”和6名来自五湖四海的驴友从陌生人变成了“旅游搭子”。“我们会合后，一起租车自驾，先后去了牛背山、色达，同吃、同住、同玩了两个多星期。几人搭伙旅游，不仅省钱，最重要的是有人可以聊天、分享、陪伴。实际上，一个人的旅游也能安排得妥妥当当，可以去想去的地方、看到想看的风景，但难免感到孤独。”“刀哥”觉得，因为目的地、时间安排一致，和陌生驴友临时结成“旅游搭子”是不错的体验。

与知已好友不同，“搭子”式朋友既不需要知根知底，也不需要有相同的三观，只要在同一个兴趣领域，就可以发展成为“搭子”。“我有‘跑步搭子’‘溜娃搭子’‘打牌搭子’。”市民覃女士介绍，她的“跑步搭子”集中在跑步群里，大家一开始并不认识，只是因为共同的爱好入群，相互交流跑步心得，再约着一起跑步。而“溜娃搭子”的缘分则是“开始于娃、结束于娃”，孩子喜欢跟谁玩，家长就约着一起“溜娃”，为的是让孩子有个玩伴。

我们为什么有“搭子”需求？

在社交平台上，00后们如此形容“搭子”的重要性：“可以没有爱情，但是不能没有‘搭子’。”为何“搭子”成为备受当下年轻人认可的一种社交方式？“陪伴需要”成了许多受访者共同提及的原因。“自己一个人也可以带孩子去玩，可如果连个说话聊天的伴都没有，情感上的陪伴需要得不到满足，就连孩子也没玩伴，玩得不尽兴。”覃女士感叹，“散步的时候，多人一起走，边走边聊天，就能走得更久、更远。一个人也不是不行，但多个人陪着会更好。”

“每一个社会现象，都可以从社会心理学去考究。”在黄英民看来，“搭子”式的交友方式迎合了我们的社交需要，不仅体现了我们的心理需求，也折射出现代人的孤独感。因为手机与各种社交软件，我们看似与所有人关联，可实际上却越来越孤独。

很多人的内心是矛盾的，一方面渴望独处，另一方面又有社交需要。根据心理学家马斯洛的“五大需求理论”，“爱和归属”是我们重要的心理需求。我们需要与他人建立情感联系，通过经营好亲子关系、恋爱关系、朋友关系等社交活动，来获得爱和归属感。因为缺少爱和归属感，我们会寻找结伴同行的“搭子”，既让自己感到安全，也满足自己的社交需要。

感到孤独可以寻找“搭子”

但更主张发展建立知己关系

越来越多人感慨，挚友一般都是学生时代交的，毕业工作后，身边的人虽然很多，却难以再找到至交好友，于是“搭子”就成了构建健康情感联结的新朋友。那么，“搭子”能成为亲密关系的“平替产品”吗？

在黄英民看来，“搭子”关系不同于亲密关系，更不能替代亲密关系。“搭子”的主要作用在于陪伴，与长久、深刻的挚友关系相比，“搭子”是一种更为临时、肤浅的关系，是与当下快节奏生活方式相适应的一种“快餐式友谊”。因为从社会心理学而言，人际交往讲究的是“知”“情”“意”三者的统一，换言之，就是要三观一致、志同道合，能相互包容、尊重、理解，也能分担痛苦、分享快乐，而不是“搭子”式的“高兴就行、过完就算”。

人是一种社会性动物，我们需要与他人建立情感上的联结，被他人认同、关心、爱护对身心都是很好的滋养。黄英民说：“从临床上看，很多人的心理问题都是人际关系出了问题。临床心理治疗有一种方法是‘人际关系疗法’，就是修复人际关系，建立良好的亲密关系，包括亲子关系、恋爱关系、与知己好友的关系。”

通过交友，我们可以获得社会性支持，获得相互倾诉、理解的可能性。因此，当我们感到孤独而挚友又不在身边时，可以找一个“搭子”，一起度过一段休闲舒适的时光。但与此同时，黄英民也提醒道，“人生需要知心朋友，更主张发展建立知己关系。古人说‘人生得一知己足矣’，其实是有心理学依据的。因为心理健康的重要标准之一就是能保持良好的人际关系，能结交知己。”