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长途出游保健提要

2007-11-17 21:28 来自 56899 发布 @ 网友播报



大家旅游之前一定要做好分的准备,高高兴兴的游玩,平平安安的归来!这里已为大家准备好旅游小药箱和锦囊妙计,请大家务必带上。  出游小药箱

  (一) 晕车晕船药:有的朋友晕车晕船,请在登车上船前半小时服用乘晕宁50㎎ 。

  (二) 眼药水:珍珠明目液、润洁,润舒等一般性眼药水。用于结膜炎、视力疲劳等。每次1~2滴,每天3~4次。

  (三) 呼吸系统药物

  ① 速效伤风感冒胶囊用于感冒发热。每次服1粒,1日3次。

  ② 银翘解毒片? 用于感冒初期。每次服4~6片,1日2次。

  ③ 板蓝根冲剂 用于感冒初期,上呼吸道感染。 每次1~2包,冲服,每天3次。

  ④ 咳必清 用于感冒伴有咳嗽无痰。每次25㎎ ,每天3次。

  咳嗽有痰,且不易咳。用必嗽平8~16㎎,每天3次;

  复方甘草合剂 每次10ml,每天3次。

  ⑤ 西瓜霜含片用于急性咽炎、喉炎。适量含服。

  (四) 消化系统药物

  ① 多酶片帮助消化、增强食欲,用于食欲不振。每次1~2片,每天3次。

  ② 复方颠茄片用于肠痉挛性疼痛、恶心、呕吐。2~3片/次,3次/天。

  ③ 易蒙停用于腹泻、急性细菌性痢疾。2粒/次,3次/天。

  ④ 吗丁啉用于消化不良、腹胀、恶心、呕吐。10㎎/次,饭前半小时服用,3次/天。

  ⑤ 大蒜大蒜虽然不是化学药物,但是天然的药物,它的功能不亚于化学药物。对于预防和治疗肠道疾病有很大的作用,生食效果更佳。

  (五) 心血管系统药物

  尤其是老年人,出行体力增加、环境变化比较大,易诱发心血管疾病。所以这类药物更不应缺少。

  ① 降压药带上自己平常服用的药物,按时定量服用,以免血压大幅度的变化,而出现其 他并发症。

  ②速效救心丸心绞痛发作时,立即舌下含服,5分钟左右可以缓解。

  (六) 抗过敏药物

  息斯敏、扑尔敏对于荨麻疹、花粉过敏、过敏性鼻炎、虫咬皮炎和水土不服效果较好。1片/次,3次/天。

  (七) 外用药

  ①扶他林乳剂有消炎、镇痛,抗风湿的作用。适用于肌腱、韧带、肌肉,关节的创伤,外用。

  ② 创可贴具有止血、消炎的作用。用于表浅小伤口。

  ③ 风湿止痛膏有化瘀止痛作用,用于风湿关节痛。

  ④ 风油精、红花油 用于蚊虫叮咬。

  ⑤ 绷带、胶布 用于外伤时包扎。

  (八) 消
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