网络小泡 发表于 2025-11-4 15:23

超香姜母鸭 秋冬经典美食

玉林新闻网-玉林晚报讯(记者 王耀前)姜母鸭是一道在玉林美食江湖上拥有强大统治力的美味,其味道鲜香,甘辛兼备,既是菜肴又是药膳,春夏祛暑湿、秋冬祛肺燥,还兼具养胃健脾、舒筋活血之功效。姜母鸭味道鲜香,甘辛兼备。姜母鸭,又名姜醋鸭,据说起源于福建泉州,“姜母”是福建人对老姜的称呼,这也是姜母鸭名字的由来。这道菜传入广东后,又从广东传入玉林。玉林的姜母鸭做法大体上传承了福建的原始技艺,但也掺入了部分“玉林元素”,使菜品更符合玉林人的口感。姜母鸭,光从名字就能看出姜在这道菜中的分量。“制作姜母鸭要选用老姜,份量在200克以上。”玉林市名厨委主席曾基曾到福建品尝过姜母鸭,了解其制作精髓。他说,使用足够老的生姜,做出来的姜母鸭辛香、味醇、回甘,肉质肥美,嫩滑回弹,且无油腻感。曾基介绍,姜母鸭里面的姜片因要经过煸炒后再焖煮,所以吃起来辣味不会太浓,辣香却很足。制作姜母鸭,选用养足70天左右的鸭子为佳。鸭肉切成小块后,冷水下锅焯水去血沫。曾基表示,要做出美味的姜母鸭,一定要使用麻油。麻油与辣姜是绝配,与生姜的味道形成丰富的层次感,有着独特的风味。这样做出的姜母鸭醇香浓厚,连汤汁都非常美味,有网友称这种汤汁是拌饭的“魅力汁”,放一勺与饭拌匀,香味便能钻到肚子里。把鸭肉翻炒至表面微黄,油脂渗出后,沿锅边倒入米酒继续焖煮,小火慢炖四五十分钟即可出锅。姜母鸭在玉林盛行,跟玉林的饮食习俗有关。玉林在古代属蛮荒之地,瘴气弥漫,所以人们素有制作药膳的习俗。而鸭肉一直被视为具有食疗功效的食材。在唐代《新修本草》中,就有用鸭治病的载述。现代医学分析,鸭肉的胆固醇含量低,有补虚劳、清肺热、止咳喘、消水肿等功效。《本草纲目》也有记载:“鸭肉主大补虚劳,最消毒热。”而姜母鸭因有老姜“助阵”,甘辛兼备,更具有疏肝润肺、养胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效,所以在玉林民间美食榜上,一直稳居前列,是最受欢迎的冬季食补菜肴之一。据相关资料,姜母鸭妙就妙在老姜与鸭肉搭配,不但可滋阴降火,还具有气血双补的功效。它可秋冬季食用,亦适合在天气炎热、闷热潮湿的时候进补食用。在民间一直被视为滋补养生,延年益寿的进补佳品。“姜母鸭是玉林人餐桌常见的一道菜肴。”曾在玉林城区开餐馆的福绵人梁惠付称,以前玉林农村办宴席时,所烹制的鸭肉,其手法都与姜母鸭的做法相似,也可算是姜母鸭。姜母鸭这道菜肴在玉林流行已久。姜母鸭,这道家喻户晓的传统美食,其口感独特,营养价值高,食疗兼优。每一块鸭肉、每一片老姜里面,都藏着岁月的醇香与先辈的养生智慧。

有木有 发表于 2025-11-4 15:27

姜香暖胃,鸭肉酥融。秋冬食补,一锅祛寒养生。玉林至味,暖意入心。
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