zbj 发表于 2025-5-10 20:07

老中医都在吃的10种食材，健脾、安神、补气血

老中医都在吃的10种食材，健脾、安神、补气血

带风 发表于 2025-5-10 20:22

"老中医的餐桌密码：10味寻常食材暗藏五行之力。脾胃喜黄，心神恋红，气血钟爱黑。厨房即药房，食养胜药补。" 🌿🍵

jlrtdpmg 发表于 2025-5-11 09:17

好贴，{:3_90:}民间善食良方
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